kookie_collection

いっちば～ん！

kokiaさんこんばんは。
500M　泳ぐんですかぁ。すごいなぁ～。
太平洋を目の前にして海の町で育ちましたが　かなずち。
東京に来てからプ－ルで練習してやっと１５Ｍくらい泳げるようになりました。
クロ－ルのまねごとで・・・平は沈んで前に行かないの
プ－ルで潜って遊ぶほうが得意でした。
２６才の若かかりしころ９０分もかけて　千駄ヶ谷の国立代々木体育館まで泳ぎを教えてもらいに行ったことがあるほど　
泳げるようになりたかったけど無理でしたねぇ。
大腿の筋肉を鍛えなさいと整形のＤｒに言われてエアロバイク買ったけど
１週間くらいしか続かない。
私　膝が悪いから太ってはいけないんです。
つい最近　昔の保育園の母仲間が１５キロくらいやせて（１年くらいかけて）
それはもう　きらきら☆輝いてました。
スリムなジ－ンズスタイルで。
がんばろうと思ったけど　根気ないのがわたしだから・・・・

スリム願望があるから　書いちゃいました。
kokiaさんてどういう方かなぁなんて　ほんとわかんないです。
それも　いいかも？

kokiaさん、こんばんは＾＾

ここ最近の私は、ビョン２のファンミー後糸の切れた『たこ』状態で、ふらふらしております＾＾　娘が東方○起に嵌まってしまい、全国ツアーのチケット争奪戦に奮闘してました。結局取れませんでしたが、娘と一緒に追っかけとや
らをしてまいりました～～～いや～～～実にかっこえー男の子達でしたよ＾＾
ビョン２ごめんね。

kokiaさんこんばんは～☆

すごいですね～！またまた、尊敬しちゃいます。。！　
最近は、幸せ（？）太りと運動不足で、クロールで25ｍ泳ぐと息切れします。
そして　年のせいか、顔を浸けたくなくなったので・・もっぱら、背泳ぎで漂ってます。
若い頃、ジム通いして　贅肉がおちずに筋肉化して逆三になってきたので、やめたことがあります。。（笑）

kokiaさん　こんばんは

新作発表間もないのに　今日も更新とは！
毎日更新に、　ｼﾞﾑ通い、　某所の技術顧問と　ｋｏｋｉａさん　あんまり頑張り過ぎないでね・・・
我らの大事な　ｋｏｋｉａさんなんですから！　
「ジム通い」・・・ちょっと耳が痛いです・・・
新年に　今年は週一ジムに行く！　と宣言したにもかかわらず、雪で出鼻を挫かれてから・・・　　半年たつのにまだ、行ってない・・・
だって、週末ごとに某所で夜更かししてて・・・
１１時就寝！のｋｏｋｉａさんを見習わなくてはね。　５００ｍか・・・絶対無理だ・・

えぇ～っ！！kokiaさん　スポーツウーマンとは意外です～！
kokiaさんのイメージって　純真で（←!?・・２回目（爆））　のほほ～んとしてて　おっとりかわいい系だと勝手に想像してたもので・・・＾＾

スイミングもお得意なんですね～羨ましい～
私は苦手なのでせめて子供たちには・・と、習わせています。
今月からバタフライなんですが　まだまだ「ちょっとーっ！溺れてるのー？」って感じです（汗）
早く　びょんほんさんくらい上手になってもらいたいものです（願）

ｋｏｋｉａさ～ん☆
何でもこなせるんですね。
バブ♪以外　（爆）
kokiaさんてどういう方かなぁなんて　・・・・・
私の憧れの人にまちがいないんだけど・・・・

kokiaさん、初めまして！

いつも素敵なMV有難うございます～
ツボな場面と素敵な音楽と、、楽しませていただいてます～
これからも楽しみにしてます！

さて、私も、水泳大好きなので、初書き込みさせてくださいね。
kokiaさんは、マシーンもなさっているのですね！
私は、プールオンリーなのですが、先輩で痩せた方に
聞いたところでは、（プールでダイエット成功者の方）
毎日、３キロ泳いで痩せたそうですo(＞＜)o
、、、で、近頃は、なるべく３キロ泳ごうと思うのですが、
昼間は混んでいて、泳げない事も、、。

１番良いのは、kokiaさんのように、マシーンもやって
水泳もやるのが最良のようですよ（イントラ談）

ビョンホンシ話じゃなくて、スミマセン(≧◯≦)

私も泳ぎは得意よん（はあと）
しかしそろそろ水着もキビシイ年頃だな。( -_-)フッ

っつーかあなたダイエット必要ないじゃないのよ。(笑）
正直にびょんを拉致る為に筋トレと云え!!←はぁ？

kokiaさん　こんばんは
絶対？夢の中ですよね・・・　

kokiaさんが　ジム・・・マシン・・・プール・・・？！？！
ごめんなさい・・・私の中のkokiaさんにそんなイメージ無かったです
自分は　水泳・・・全然ダメです！　
女子の定番の「顔出し平泳ぎ」すら出来ません！
母がこんなだから　もし溺れても自力で何とかしてもらう為にも　
子供にはスイミングに習わせてます

ダイエットしなきゃいけないイメージも私の中のkokiaさんにはないんですけど・・・
だって　すごくスリムなイメージなの・・・　
勝手な想像ばかりでホントにゴメンナサイ

いい夢見てね（はあと）

一番うれしかったので、つい（*＾＾）叫んじゃった。
ジム・・・最初はまじめに行ってたんだけど、
一年ぐらい幽霊館員・・・いや幽霊会員で辞めちゃった。
持久力ないなあ自分。
kokiaさんは、スポーツウーマンなんですね。
（いまどきスポーツウーマンって・・・）

Kokiaさん、こんばんは！
鍛えてるんですか？すごいですね～。私は身体にイイコト全然してないです(~_~;)
最近の私といえば・・・。
ジム通いはおろか、ストレッチすらしていません。
マシンどころか自転車にも乗ってません。
プールに最後にいったのはいつかは忘れましたが、お風呂は毎日入ってます♡
今日は５００ml以上は余裕で飲んできました。
仕事を忘れ、時間も忘れるほど笑って、飲んでいたら時間も忘れてしまいました。
楽しかったけど、頭痛ーい。身体も鍛えてなければ、アルコールにも弱い･･･
一駅歩くとか･･･そのくらいはやってますけど、運動不足は否めないな。
今は筋肉も体力もマイナス･･･ちと反省((　(￣ ￣*)(*￣ ￣)　))

おはようございま～す。

kokiaさんと筋トレって、何か　イメージつながらないなぁ・・・

それとも　某館長の過酷な要求に応えるため
体　鍛えてるんですか？（笑）

いずれにせよ、運動不足の深夜族には　まぶしい生活です。

kokiaさん、おはようございます。

今、２２話のMVにコメント入れてきたばかりです。
５００ｍ！すっごい！！
以前、kokiaさんのイメージは・・・ってありましたけど、再度修正しなくちゃいけないみたいです。
イメージ、ごちゃごちゃになちゃった。
いったい、kokiaさんって本当は、どんな方なんでしょう？？？
（スーパーウーマンなの？）

ところで、ここでお話していいものかわからないのですが、
昨晩、N●K hiで「マリのいた夏」見ましたか？
私は、録画で先ほどこちらに来る前に見ました。

とっても、ファンタジィーな作品でしたが、一度見ただけでは、理解できず。
それに、ビョンホンssiの美声は、始めと終わりの合わせて１０分ぐらいなんですもの。
ちょっと、ガッカリ・・・（それにくらべてアン・ソンギssiはずっとだったのに・・・）
しばらくしたら、また見てみようかなと思っています。

>ちょっと、この場をお借りして・・・
　ぺーたーさん、私も東方神起好きです。
　息子のような年齢なのに・・・（でも、SE7ENすきなのよねぇ～）

すっごい、失礼しました。
「東方神起・・・」はぺーたーさんじゃなくて、shiinoさんでしたね。
お二方、kokiaさん、ごめんなさい。　ｍ（_ _)m

kokiaさん、おは。
スゴイ!! 500メートル・・・・・・。
わたし、">カンヅチ(爆)

↑のコメ、わたしです。
また、HN忘れた・・・。(常習犯)

kokiaさん、こにゃにゃちわ～。（歳がバレる・・・）

水泳ですか、カラダに良さそうですよね。
私は１０年程前おばさんになってから始めたバレエですが
週５程稽古していて、歳も省みずやり過ぎなんですよね、おかげで
マッサージにも週に２度程通っています。
嵌ってるおばさん連中は殆どO型かB型なんです。
kokiaさんもO型ですよね。（ビョンホンssiも）
そのうち○○大会とかにエントリーしてたりして。

こんなに稽古に行っててもさっぱり痩せません。
お腹のブヨブヨ肉がなければ、もう少し脚が上がるのになぁ・・・。

kokiaさ～ん

こんばんわ～！！
500Ｍ泳いできたんですね～
すご～～～～い！！
私　昔　中学生のときに　水泳部でした～(^^;)
なので　バタフライまで　できちゃうかも
恥ずかしいから　やらないかも
でも～～ず～～～っと　泳いでないので　500Ｍクロールで　無理かも
でも　水泳は体にいいんですよね～
kokiaさん　ジムもいってるんですね～すご～～い

やせる？？？
私のイメージは　kokiaさんは　すらーっとしてて　やせてて　色の白いイメージなんです（＾＾）

私も運動してるんです。
恥ずかしいけど　バレエです(*μ_μ)ﾎﾟｯ
すごいハードで　滝のように　汗をかくけど
爽快です。
体を　動かすって　気持ちいですよね～
・・・って　いいながら　バレエで　踊り中滑って　顔から　転んだりしてます～
めちゃ　どんくっさいんです～

kokiaさん、開けてﾋﾞｯｸﾘ！

私も先月から近所のジムに行き始めたのです。
運動なんて今まで普段からしてなかったので、
一そろえしたら結構お金かかってしまいました(^.^ ;
･･･なので、明日は愛BOXはレンタルにしよ～、と思いつつ･･
でも皆さんの噂を聞くと欲しくなってきたりして･･･

で、効果？
一応、ありました！まだ○㎏ですが・・・

でも
そう！続ける事が大事なのです!!
自分の言い聞かせてマス^^

kokiaさんは、１１時就寝だから、今はもう夢の中ですね～！

ジム通いのイメージはなかったなあ～～（笑）
意外と筋トレとかしてるなんて、ナイスボディーなんじゃあ～～（笑）
早く寝て、ジム通いもするkokiaさんて、やっぱり健康的な人なんですね（＾＾）
私は深夜館員ですけど、アウトドア派でもありますよ（笑）
水泳はそこそこだけど、スポーツ全般大好きです！
中でも得意なのは、スキーとゴルフかな（へへ）
スキーはバッジ持ってます（へへ）ゴルフはビョンホンシのスコアよりいいかも（へへ）
でも、最近ＢＨ金欠病だから、お金のかかるスポーツは避けてます（爆）
だから、ジム通いなんか、もう無理無理～～（＾＾；）
水泳は全身運動で、一番ダイエットには効果的ですよね！
kokiaさんのイメージどんどん変わって来てます（＾＾）

＞kaopetitさん
いちばんおめでとう(^-^)//""ぱちぱち

＞ペーターさん
すごくないって。５００ｍはまだ序の口でしょ？
エアロバイクはやってないなぁ。毎日自転車乗る生活してるもんで。
私も５キロぐらい痩せてみたい・・・。１５キロは痩せたら死んじゃう（笑）

＞shiinoさん
ファンミが強烈すぎたんですね。でもうらやましぃ～
東方神起はステキでした？どの方のファンなのかな？

＞ytskさん
最初は２５ｍおよいだら息切れしてました。でも慣れますよ。
ジム行き過ぎたら、逆三体型になるんですか？それはイヤだなぁ。

＞ぽん太の母さん
ジム行くとね、すっごくよく眠れますよ。
夜中まで起きてられないの（笑）この間なんて１０時半に就寝（爆）

＞saleeさん
スポーツウーマンではないです！（断言）だって運動大嫌いだもん。
運動大嫌いなので、無理矢理ジムで体動かしてます（笑）

＞マダムさん
確かに・・・早寝だけはどうにもならないなぁ。目が閉じちゃうんだもん（笑）

＞swimroseさん
はじめまして！アドバイスありがとうございます。
そうかぁ。３キロもおよがないとダメなんですね。がんばろうっと！
今日もおよいでこようかな！

＞みうっち
水着が恥ずかしくても着るのだ！最近のジム用は意外にいけるよ？
拉致るために筋トレなんかしませんから～（爆）

＞usarieさん
１時２０分ですね。完全に寝てます（笑）
太ってはいないけど、すっごいスリムでもない・・・微妙（笑）

＞kaopetitさん
確かにいまどきスポーツウーマンって言わないよね。
でも、運動は大嫌い。昔から体育の成績は悪かったのよね～(T^T)

＞凛さん
お風呂は毎日でも、その脱衣所で寝ないように（笑）
一駅歩くっていうのは十分運動でしょ？エライエライ！

＞あまみやさん
そうそう、某館長の過酷な要求に日々こたえないといけないので、
鍛錬してるんです（爆）

＞hi-koさん
スーパーウーマンって・・・（爆）
マリのいた夏はまだ見てないんですよね。持ってるんですけど・・・(^^;)

＞shimogoさん
ＨＮ忘れ＆ＨＮ間違えの常習なんだから（笑）
また「ｉ」が抜けてるって！(^ー^* )フフ♪

＞ニキヤさん
へぇ。Ｏ型は嵌りやすいのかな？バレエもしてみたいなぁ。
でも体硬いから無理かも～

＞恵さん
バタフライって難しいですよね。ドルフィンキックの練習を見よう見真似で
やってみたら、腰が痛いですよぉ(;o;)
色は白いほうかな？黒いといわれたことはないな。

＞にーなさん
そうそう、いろいろそろえないとダメですよね。靴に水着にウェアに。
私も１キロだけ効果あったかも。でも誤差の範囲かも(^^;)
がんばって続けましょうね！o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

＞いくびょんさん
２時なんて・・・絶対寝てます。確実（笑）
ジムに行くとね、すっごくよく眠れますよ。快眠。
スキーのバッジもってるなんて～うらやましぃ！